Gesundes Essen

Auf dieser Seite überraschen wir dich mit tollen Rezepten. Die Rezepte sind vegan und einfach in der Zubereitung. 

 

In Topform mit Brendan Brazier

Bereits im Alter von 15 Jahren entschied sich Brandon Brazier, Profisportler zu werden. Im Laufe seiner Karriere erforschte er minutiös, welche Ernährung seine Leistung und vor allem die Regenerationsphase optimierte. Das Ergebnis findest du im folgenden Buch in unserem Sortiment:

Ein interessantes Buch

Der renommierte Ernährungswissenschaftler T. Colin Campbell leitete die bis heute umfassendste Studie über Ernährung, Lebensweise und Krankheit in der Geschichte der biomedizinischen Forschung, die sogenannte China Study.

Gerne präsentieren wir dir unseren leckeren Himbeerpudding. Er eignet sich ideal für zwischendurch oder nach dem Sport und versorgt dich mit Power und Lebensfreude. Die

Aktuelle Rezepte

Sehrwarscheinlich war der Zaubertrank von Asterix und Obelix gar kein suppenähnliches Getränk, sondern ein Detox Power Smoothie, wie dieser hier, den wir euch gerne vorstellen:

Bereits im 19. Jahrhundert, während der Meiji-Ära (明治時代) versüssten sich die kaiserlichen Hoheiten in Japan den Tag mit Grüntee-Glacée (auch Matcha-Eis). Matcha, das aus der

Auf Reisen entdeckt man neue Kulturen, Eindrücke und (Ess-)Gewohnheiten, welche das Leben zu Hause bereichern. In diesem Sinne stellen wir euch unsere asiatischen Sommerrollen mit