Spannende Tipps
Ab und zu überraschen wir dich mit einem tollen Rezept oder einem spannenden Tipp zu einem Lifestyle-Thema, zu einer schönen Lokalität oder mit einem interessanten Angebot.
Zurück zu dir: In der Ruhe von Herbst und Winter
Wenn die Tage kürzer werden und die Luft kühler wird, beginnt eine Zeit des Rückzugs und der Besinnung. Herbst und Winter laden uns ein, langsamer zu werden, nach innen zu schauen und neue Kraft zu sammeln, für das, was im Frühling wieder wachsen darf.
In dieser stilleren Jahreszeit sind es oft die kleinen, achtsamen Momente, die uns tragen: eine Tasse Kaffee, der Duft von wohltuendem Räucherstäbchen eine stille Meditation, die uns mit uns selbst verbindet.
Vielleicht verspürst du den Wunsch, dich in ein gutes Buch zu vertiefen oder dich von unserem E-Book über pflanzliche Ernährung inspirieren zu lassen – mit nährenden Rezepten, die Körper und Seele wärmen.
Auch sanfte Bewegung hilft, durch die dunkleren Tage zu fliessen: Finde Ruhe und Balance im Yoga oder spüre dich neu in bequemen, bewusst gefertigten Hemden.
In unserem Blog-Bereich findest du zudem Ideen für Rezepte, Reisen und bewusste Lebensmomente – Inspirationen, die Licht in die kältere Zeit bringen.
Herbst und Winter erinnern uns daran: In der Stille entsteht Tiefe. Lass dich inspirieren und finde zurück zu dir.
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Die Fast-Fashion-Industrie hat in den letzten Jahren stark zugenommen. Ausbeutung von Arbeitskräften, verschwenderischer Ressourcenverbrauch und umweltschädliche Produktionsprozesse sind nur einige der dunklen Seiten dieser Branche. Mit der Slow Fashion-Bewegung können wir diesem negativen Trend entgegenwirken. Statt kurzlebiger Trends fördert Slow Fashion zeitlose Designs ud hochwertige Materialien, die länger halten.
In den letzten Jahren haben neurologische Studien bewiesen, was Meditierende bereits seit sechstausend Jahren wissen. Forscher der Carnegie Mellon Universität aus Pittsburgh (Pennsylvania) entdeckten, dass bei Menschen, welche über einen Zeitraum von 4 Monaten regelmässig meditierten, sich ihre stressbedingten Hormone im Blut reduzierten.
Atemberaubende Aussicht auf den Pazifik, mitten im tropischen Regenwald von Punta Banco (Costa Rica), reines Quellwasser, eine Vielzahl von Tieren und ihren inspirierenden Geräuschen und Gesängen, klare Nächte mit leuchtenden Sternen und überaus freundliche Gastgeber. SOLA VISTA bietet all das und ist ein Geheimtipp, auch für Surfer, da man bereits morgens beim Aufwachen von seinem Zimmer aus den perfekten Blick auf den Pazifik hat.
Aktuelle Beiträge
Entdecke Cremona – Stadt der Geigen, italienischer Genuss & entspannter Lebensart. Eine Reise, die inspiriert und den Weg zurück zu dir selbst öffnet.
Bereits im 19. Jahrhundert, während der Meiji-Ära (明治時代) versüssten sich die kaiserlichen Hoheiten in Japan den Tag mit Grüntee-Glacée (auch Matcha-Eis). Matcha, das aus der japanischen Teekultur bekannte Grünteepulver, gibt dem Eis nicht nur einen eigenwilligen Geschmack, sondern auch eine knallig grüne Farbe. -Die perfekte Abkühlung an heissen Tagen.
10 Kilometer südlich von Lugano liegt das ehemalige Fischerdorf Morcote am Fusse des Monte Arbostora. Nur rund 3 Autostunden südlich von Zürich, hat man das Gefühl, die Schweiz per Charterflug verlassen zu haben und an einem tropischen Ort gelandet zu sein.
Sehrwarscheinlich war der Zaubertrank von Asterix und Obelix gar kein suppenähnliches Getränk, sondern ein Detox Power Smoothie, wie dieser hier, den wir euch gerne vorstellen.
Dieses idyllische Hotel bietet die ideale Pit-Stop-Möglichkeit auf der Durchreise z.B. aus der Schweiz in die Toscana. Unweit der legendären Auto-Stadt Modena, dem Geburtsort von Enzo Ferrari und Firmensitz von Maserati, kann man hier Kraft tanken, bevor es am nächsten Tag wieder weiter Richtung Meer geht.
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