Rezept – Detox Power Smoothie

Sehrwarscheinlich war der Zaubertrank von Asterix und Obelix gar kein suppenähnliches Getränk, sondern ein Detox Power Smoothie, wie dieser hier, den wir euch gerne vorstellen:   

Rezept für 2 Personen (ergibt ca. 1.3 Liter):

  • 200 g Ananas
  • 1 Fenchel
  • 1 Apfel
  • 150 g Stangensellerie mit Blätter
  • 2 Bananen
  • Saft einer Orange (frisch gepresst)
  • Etwas frisches Koriandergrün
  • 3-4 cm Aloe Vera Blatt*. Haut mit scharfem Messer oder Kartoffelschäler entfernen. Ergibt ca. 1EL Gel.
  • 3dl Wasser (ein Trinkglas)

Ananas, Fenchel, Apfel und Stangensellerie in den Entsafter geben. Den Saft zusammen mit den restlichen Zutaten mixen und geniessen.

*Aloe Vera ist eine sehr vielseitig wirksame Heilpflanze und wird seit Urzeiten als natürliches Heilmittel eingesetzt zur Wundheilung, bei Verbrennungen, bei Insektenstichen. Innerlich wirkt sie gegen Bakterien, Viren, Pilze, hilft bei Magen-Darm-Problemen, bei Verstopfungen und versorgt uns mit bioaktivem Vitamin B12, diversen Mineralstoffen und Spurenelementen. Aloe Vera lässt sich sehr gut in einem Topf ziehen.

Dein Way back to you-Team

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